Či už ste nadšeným tenisovým hráčom alebo vášnivým golfovým hráčom, možno ste sa už stretli s bolesťou lakťa. Tenisový a golfový lakeť sú častými problémami, ktoré môžu ovplyvniť výkon aj …
BlogTenisový a golfový lakeť – ako zmierniť bolesti?
BlogAko pomáha rázová vlna pri bolesti zápästia?
Máte bolesti, brnenie alebo slabosť v ruke? Všetky tieto príznaky môžu naznačovať, že máte syndróm karpálneho tunela. Karpálny tunel môže byť často spojený s prácou, ktorá vyžaduje opakujúce sa pohyby …
BlogAký je rozdiel medzi klasickou a športovou masážou?
Masáž patrí medzi jedny z najstarších a najúčinnejších spôsobov liečby, ktoré pomáhajú zlepšovať zdravie a pohodu. Je to jednoduchý a príjemný spôsob, ako uvoľniť napätie a stres, zmierniť bolesť a …
BlogAko predísť bolesti chrbta?
Mnoho ľudí trpí bolesťami chrbta. Existuje však niekoľko spôsobov, ako predísť bolesti chrbta: Je dôležité, aby ste sa poradili s lekárom alebo fyzioterapeutom, ak trpíte bolesťami chrbta, aby ste zistili …
BlogAké sú biologické účinky rázovej vlny?
Rázové vlny sú akustické vlny alebo zvukové impulzy nesúce v sebe vysokú dávku energie. Sú charakteristické konkrétnym tvarom vlny – rýchly vrchol pozitívneho tlaku nasledovaný rýchlou fázou negatívneho tlaku. Táto …